Buku ini menjelaskan metode -metode melahirkan tanpa rasa sakit dengan cara hynobirthing, mulai dari teknik relaksasi hingga tahapan-tahapan yang dilakukan dalam hynobirthing .
Buku ini membahas dasar utama dari hipnosis, yakni relaksasi. Dengan mencapai kondisi rileks yang dalam, kita dapat meniatkan hal-hal positif ke dalam jiwa kita, yang nantinya akan berpengaruh pada kehidupan dan lingkungan kita. Dengan metode hypnobirthing, persalinan akan berlangsung relatif cepat dan tanpa keluhan nyeri yang hebat. Buku ini adalah panduan bagi ibu hamil agar mereka dapat meng…
Buku ini mempelajari metode hynobirthing untuk mengantarkan ibu menghadapi persalinan normal, tenang dan bahagia.
Buku ini, dilengkapi juga dengan CD Tutorial yang langsung dipandu oleh ahli Hypnobirthing, yaitu ibu Lanny Kuswandi. Berikut isi dari buku tersebut:rnlatihan relaksasi ototrnMenanamkan sugesti positifrnTeknik pijatan pereda sakitrnTeknik pernapasan menjelang persalinanrnCara berkomunikasi dengan bayirnSenam kegel